Ιδανικό για την καρδιά

Μειώνει την κακή χοληστερίνη και αυξάνει την καλή χοληστερίνη

Αραιώνει το αίμα

Καθυστερεί τον καρκίνο

Είναι για αντιγήρανση

Ελαττώνει την πίεση

Πόσο πρέπει να καταναλώνουμε?

Μια κουταλιά ελαιόλαδο αντιστρέφει την αύξηση της χοληστερίνης που προκαλούν 2 αυγά.

4 έως 5 κουταλιές την ημέρα βελτιώνουν το αίμα στους καρδιοπαθείς

2 έως 3 κουταλάκια μειώνουν την πίεση

Related posts: