Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέροντα από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πηγή στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε δημοσιογράφοι ή γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθρου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.
Εδώ είναι ένα πολύ χρήσιμο βίντεο που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ένα διπλό πηγούνι. Μπορεί επίσης να βοηθήσει για την τόνωση στο χαλαρό δέρμα. Είναι όλα σχετικά με την τεχνική που ονομάζεται «φυσικό λίφτινγκ”.
Δείτε το βίντεο και ασκήσουν με τις ασκήσεις που παρουσιάζονται, προκειμένου να ενισχυθεί το χαλαρό δέρμα σας και να χάσετε διπλό πηγούνι.
πηγη
: http://www.healthyfoodhouse.com/the-best-exercises-to-get-rid-of-double-chin-video/#sthash.Ajwa5jUW.dpuf