Αντιγήρανση

ΔΙΩΞΕ ΤΙΣ ΑΡΡΩΣΤΙΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΓΗΡΑΤΙΑ ΜΕ ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΠΑΧΑΡΙΑ

  Τα  πιο ισχυρά  μπαχαρικά που μπορούν να καταπολεμήσουν την γήρανση και την πρόληψη των ασθενειών. Κατανάλωνε μόλις 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα  οποιοδήποτε από αυτά τα βότανα και τα καρυκεύματα που μπορούν να έχουν θετική επίδραση στην υγεία σας Τα φρέσκα είναι πιο ισχυρά. Το ποιο αρωματικά   βότανο, είναι ποιο  ισχυρότερο σε  όφελος. Μπορείτε, ωστόσο, να έχετε  σχεδόν τα ίδια οφέλη από αποξηραμένα βότανα, εάν τα αποθηκεύσετε

ΓΙΝΕ ΟΜΟΡΦΗ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΚΑΙ ΞΥΔΙ

Η πιο «ακριβή» κρέμα νυκτός με ελαιόλαδο και ξύδι! Το ελαιόλαδο είναι μια από αυτές τις μαγικές ουσίες που είναι καλή σχεδόν για τα πάντα, τη διατροφή, το δέρμα, τα χέρια και τα νύχια, αλλά και για τα μαλλιά.Η συγκεκριμένη κρέμα νυκτός θα κάνει το δέρμα σας να λάμπει. Το ελαιόλαδο μαλακώνει και ενυδατώνει, ενώ το ξύδι περιορίζει τις κηλίδες, σκοτώνει τα μικρόβια και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

ΦΑΕ ΝΑ ΚΑΡΔΑΜΩΣΕΙΣ…..ΚΑΡΔΑΜΟ Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΤΩΝ ΜΠΑΧΑΡΙΚΩΝ

Γιατί πάντα οι γιαγιάδες μας έλεγαν “Φάε να καρδαμώσεις;” Ποιες οι μαγικές ιδιότητες του κάρδαμου και πόσο καλό κάνει την υγεία; Το φρέσκο ντόπιο χόρτο, που βρίσκουμε ενίοτε σε κάποιους πάγκους των λαϊκών αγορών, ονομάζεται «κάρδαμο» και δεν έχει σχέση με το ξερό μπαχαρικό της Ανατολής, το οποίο θα βρούμε σε μερικές ελληνικές συνταγές να αποκαλείται «καρδάμωμο» ή «κακουλές» – από την τουρκική ονομασία του μυρωδικού. Το καρύκευμα αυτό είναι

ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ ΤΑ ΥΠΕΡ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΑ

Τι είναι το κολλαγόνο?   Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη στα θηλαστικά, που αντιπροσωπεύει περίπου το 30% της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη στο ανθρώπινου σώμα. Θεωρείται ότι είναι η «κόλλα που κρατά το σώμα μαζί». Το κολλαγόνο είναι αυτό που κρατά «κολλημένο» το σώμα μας και δεν το αφήνει να διαλυθεί. Είναι δηλαδή ένα είδος κόλλας (εξ ‘ου και το όνομά του) που διατηρεί του ιστούς του σώματος και

ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Μαγειρική σόδα για πιο λείο και καθαρό πρόσωπο!! Τελευταία υιοθέτησα μία νέα συνήθεια στον καθαρισμό του προσώπου μου και παρατήρησα μια ρεαλιστική βελτίωση της όψης και της υφής του δέρματός μου. Συγκεκριμένα, χρησιμοποιώ 2 με 3 φορές την εβδομάδα μαγειρική σόδα με λίγο νερό(ίσα που να δημιουργηθεί μία πάστα) και απολεπίζω ελαφρά το πρόσωπό μου αφού πρώτα το έχω πλύνει με ένα ήπιο καθαριστικό.Η γνωστή σε όλους μας μαγειρική σόδα

ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ ΜΠΑΝΙΟ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ

Απολαύστε το και διώξτε μακριά πόνους, βλαβερές τοξίνες, φυτοφάρμακα και βαρέα μέταλλα   Οι άνθρωποι γνωρίζουν πια τα πλεονεκτήματα που παρέχονται από τις θεραπείες αποτοξίνωσης. Ακόμα μερικά υπολείμματα που μπορεί να βλάψουν τον οργανισμό σας.   Το σώμα μας δεν μπορεί να απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά, έτσι ώστε αυτά να μετατραπούν σε τοξίνες μετά από λίγο.Η Τοξική Σταδιακή συσσώρευση μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, κούραση και μία χρόνια ασθένεια, γι

ΦΤΙΑΞΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ ΖΩΜΟ ΜΕ ΚΟΛΑΓΟΝΟ ΚΑΙ ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟ!

ΥΛΙΚΑ: 1 Kοτόπουλο βιολογικό 12 αυγα βιολογικα   ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε το κοτόπουλο να βράσει μέχρι να μπορέσουμε να το ξεκοκκαλίσουμε. Πλένουμε τα κόκαλα με κρύο νερό, και με τα τσόφλια από τα αυγά, τα βράζουμε σε μεγάλη κατσαρόλα ως εξής: Βράζουμε μέχρι να εξατμιστεί το μισό νερό της κατσαρόλας, το ξαναγεμίζουμε και περιμένουμε να εξατμιστεί ξανά μέχρι την μέση, για δυο φορές. Κατόπιν σουρώνουμε τον

ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΓΙΝΕ ΟΜΟΡΦΗ ΜΕ ΕΝΑ ΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ

Το βούρτσισμα σε ξηρό δέρμα, έχει ασκηθεί για εκατοντάδες χρόνια στην Ιαπωνία και στην Ελλάδα, τώρα κερδίζει έδαφος ιαματικά λουτρά ως έναν τρόπο για να μειώσετε την κυτταρίτιδα και να βελτιωθεί η εμφάνιση του δέρματος. Σε στεγνό σώμα βούρτσισμα είναι περισσότερο γνωστό για να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, την αύξηση της κυκλοφορίας και βοηθώντας το έργο του λεμφικού συστήματος καλύτερα (την αφαίρεση των τοξινών από το σώμα),

ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΟ ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑ ΦΥΣΙΚΑ

 Τρόποι ΓΙΑ ΝΑ βοηθήσεις το  λεμφικό σου σύστημα  Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο αγγείων (λεμφαγγείων) που σκοπό έχει να μεταφέρει απόβλητα του μεταβολισμού των κυττάρων πίσω στο φλεβικό σύστημα. Στο δίκτυο αυτό, σε συγκεκριμένα σημεία παρεμβάλλονται αδένες (λεμφαδένες) που σκοπό έχουν να φιλτράρουν το λεμφικό υγρό. Οι τεχνικές λεμφικής παροχέτευσης σκοπό έχουν είτε να βοηθήσουν το υγειές λεμφικό σύστημα να μεταφέρει περισσότερο φορτίο πίσω στο φλεβικό σύστημα ή να

ΚΑΝΩ ΛΕΥΚΑΝΣΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ

 Εύκολο Σπιτικό Lightening( δέρματος) Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς να φωτίσετε τον τόνο του δέρματος?    Αποφύγετε την ελάφρυνση στον τόνο του δέρματος, χρησιμοποιώντας σκληρά, χημικά  καλλυντικά τα οποία είναι και  ακριβά ταυτόχρονα. Δοκιμάστε αυτές  τις  οικονομικές και  αποδοτικές  εύκολες σπιτικές θεραπείες  για την λεύκανσης του δέρματος που θα λαμπρύνει και θα  λευκάνει το δέρμα και θα  μεταδώσει  μια φυσική λάμψη. Αυτές οι σπιτικές κρέμες , θα ενισχύσουν επίσης την ενυδάτωση