+14°C Overcast Weather

Ashburn, United States of America

Ηπαρ

ΑΤΟΜΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ..9 ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Μεγαλώνοντας, είναι αρκετά δύσκολο να ακολουθούμε ένα σωστό διαιτολόγιο. Ο αριθμός των θερμίδων που χρειάζονται τα ηλικιωμένα άτομα, αρχίζει να μειώνεται. Παράλληλα, κάποιες ασθένειες, αναγκάζουν τα άτομα της τρίτης ηλικίας, να διαφοροποιούν το διαιτολόγιό τους . Ένα άλλο σημαντικό γεγονός- όπως αναφέρει η Κάθριν Τάκερ, RD, PhD, πρόεδρος του τμήματος Επιστημών Υγείας στο Πανεπιστήμιο Northeastern της Βοστόνης- είναι ότι :«Καθώς γερνάμε, το σώμα γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό στην απορρόφηση ορισμένων βασικών

TΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ TO ΨΑΡΙ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΥΠΑΤΟΣ

Ο καρκίνος του ήπατος Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Πεπτική Φαρμακολογίας και Θεραπευτικής, όσοι τρώνε κοτόπουλο και τα ψάρια μπορούν να έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο προσβολής από καρκίνο του ήπατος. Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν τη συλλογή των μελετών που δημοσιεύθηκαν μεταξύ του έτους 1956 και το 2013 διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν περισσότερη ποσότητα λευκού κρέατος θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης

13 ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΕΛΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ

13 τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το μέλι για την υγεία σας Χρησιμοποιήσετε το μέλι Το Φυσικό μέλι το οποίο δεν έχει θερμανθεί είναι μια εξαιρετική πρώτη ύλη για την υγεία σας: προσθέστε στο νερό του μπάνιου, χρησιμοποιήσετε το μέλι ως μάσκα προσώπου ή ένα χαλαρωτικό ποτό – και θα αποκτήσετε αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που βοηθούν τη θεραπεία λοιμώξεων, στο δέρμα  σε προβλήματα και το συναισθηματικό στρες. Το κύριο συστατικό του μελιού

ΚΑΘΑΡΙΣΕ ΤΟ ΗΠΑΡ ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ

Οι καλύτερες τροφές για να καθαρίσει το συκώτι σας Ανάμεσα στα πράγματα που μπαίνουν στο σώμα σας υπάρχουν ευεργετικά θρεπτικά συστατικά και βλαβερές τοξίνες. Το συκώτι φιλτράρει το επιβλαβές υλικό και αφήνει τα καλά πράγματα να περάσει μέσα. Το συκώτι βοηθά στον καθαρισμό του αίματος και βοηθά στην απομάκρυνση όλων των ρύπων προτού μπει σε όλο το σώμα μας. Ο Καθαρισμός στο συκώτι σας είναι σημαντικός?  Τα τρόφιμα που αναφέρονται

ΦΥΣΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΗΠΑΡ

Ήπαρ καθαρισμός με τρόφιμα   Όλοι γνωρίζουμε ότι το ήπαρ είναι ένα βιοχημικό εργαστήριο του ανθρώπινου σώματος, όπου πολύπλοκες διαδικασίες λαμβάνουν χώρα. Το ήπαρ είναι υπεύθυνο για τη διάσπαση των τοξινών που παράγονται στο σώμα. Συχνά, η υπερβολική λήψη φαρμάκων, η κακή διατροφή και ορισμένες βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις αφήνουν σοβαρές συνέπειες και όχι σπάνια αποτελούν απειλή για την υγεία του ήπατος. Η διαδικασία του καθαρισμού για την αποτοξίνωση του

ΤΟ ΦΥΤΟ ΤΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΑΣ ΑΠΟ ΑΙΓΥΠΤΙΟΥΣ ALOE VERA

35  οφέλη της Aloe Vera Juice Ξέρετε γιατί  ο κάκτος της Αλόη Βέρα  είναι γνωστό ως το «φυτό θαύμα»? Οφέλη από τον χυμό της   Η Aloe Vera είναι  είδος χυμώδη φυτών και έχει παχιά σαρκώδη στελέχη με αγκαθωτά φύλλα. Το σαρκώδες στέλεχος περιέχει τον χυμό Aloe Vera που χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς από την αρχή του πρώτου αιώνα ως μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι. Ο χυμός και το τζελ χρησιμοποιούνται

ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΤΟΥ ΗΠΑΤΟΣ

Εάν έχετε διαβήτη ή μεταβολικό σύνδρομο , είστε σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης λιπώδης νόσος του ήπατος, μια κατάσταση που γίνεται όλο και πιο συχνή Η κατάσταση είναι «σιωπηλή» χωρίς εμφανή συμπτώματα.,αρχικά ανιχνεύεται με εξέταση αίματος που βρίσκει αυξημένα ηπατικά ένζυμα, ένα σημάδι της βλάβης του ήπατος. Αλλά με την επιδείνωση της κατάστασης, μπορείτε να αναπτύξετε φλεγμονή και ουλές στο ήπαρ, και περιορίζει τη δυνατότητα του συκωτιού να εκτελέσει πολλές λειτουργίες,

ΘΕΡΑΠΕΥΟΜΑΙ ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ

Ποιες είναι οι 8 τροφές που θεραπεύουν; Ο πονοκέφαλος δεν λέει να σας αφήσει σε ησυχία και οι στομαχικές διαταραχές σας έχουν ρίξει στο κρεβάτι χωρίς όρεξη για τίποτα; Αναζητήστε τη λύση στα ράφια της κουζίνας σας, πριν τρέξετε στο πλησιέστερο φαρμακείο. Μπορεί το τελευταίο διάστημα τα βότανα να έχουν κλέψει την παράσταση ως… θαυματουργά όσον αφορά διάφορες παθήσεις και δυσφορίες που μπορεί να μας ταλαιπωρούν, υπάρχουν όμως και άλλες

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΟΤΑΝ ΤΡΩΣ?

Τι συμβαίνει όταν η  τροφή μπει στο σώμα σας; Tο φαγητό προκαλεί στο σώμα σας να αρχίζει να εκκρίνει ινσουλίνη, μια ορμόνη που βοηθά στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη) υπό έλεγχο. Η ινσουλίνη παράγεται από το πάγκρεας. Καθώς τρώτε, περισσότερη ινσουλίνη απελευθερώνεται, σε απάντηση των υδατανθράκων στο γεύμα. Η ινσουλίνη απελευθερώνεται όταν τρώτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, αλλά με πιο αργό ρυθμό. Αν το πάγκρεας λειτουργεί σωστά, το

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΑΦΟΥ ΠΙΝΟΥΜΕ COCA-COLA

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί πίνεις Coca-Cola (ή οποιοδήποτε άλλο Cola) με χαρά; Είναι επειδή δρα σαν ένα φάρμακο, ακόμη και αν η κοκαΐνη δεν έχει χρησιμοποιηθεί για την παραγωγή του ποτού αυτού για περισσότερο από 100 χρόνια.   10 λεπτά μετά την κατανάλωση της Coca-Cola (0,25) Έχετε μόλις καταναλώσει 10 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. 20 λεπτά μετά την κατανάλωση της Coca-Cola (0,25) Η ποσότητα του σακχάρου στο αίμα αυξάνεται ξαφνικά