ΦΙΑΧΝΩ ΚΡΕΜΕΣ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗΣ

Οι καλύτερες σπιτικές κρέμες απολέπισης προσώπου που μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας με εντελώς φυσικά υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας.

Οι σπιτικές κρέμες απολέπισης δεν περιέχουν συντηρητικά ή διάφορες άλλα με χημικές ουσίες και για αυτό είναι ότι καλύτερο για το πρόσωπό σας.

peeling-proswpou--
Γιατί χρειάζεται η απολέπιση της επιδερμίδας προσώπου?
Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει έναν φυσικό μηχανισμό για να διατηρεί την επιδερμίδα του προσώπου υγιή και «ανανεωμένη». Τα παλιά κύτταρα κάποια στιγμή πεθαίνουν και αντικαθίστανται με νέα κύτταρα. Αυτή η διαδικασία γίνεται συνεχώς. Δυστυχώς όμως πολλές φορές τα νεκρά κύτταρα δεν μπορούν να «απομακρυνθούν και τόσο εύκολα» με αποτέλεσμα να «επισκιάζουν» τα νέα και ζωντανά κύτταρα. Η απολέπιση προσώπου είναι αναγκαία για να απομακρύνει αυτά τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα του προσώπου. Προσοχή, η υπεραπολέπιση δεν είναι καλή ιδέα διότι αυτά τα νεκρά κύτταρα λειτουργούν και ως ένα προστατευτικό για το δέρμα στρώμα. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να προτιμάτε να κάνετε ήπια απολέπιση. Οι παρακάτω σπιτικές κρέμες – μάσκες απολέπισης είναι ήπιες (όπως πρέπει) και είναι φτιαγμένες από εντελώς φυσικά συστατικά

Πότε και πως να κάνετε απολέπιση;
Πρόσωπο
Κάθε πότε: Μία φορά την εβδομάδα αν έχετε ξηρό δέρμα, 2 φορές αν έχετε λιπαρό ή μεικτό και 2 φορές το μήνα αν έχετε ευαίσθητο. Αν ταλαιπωρείστε από ακμή, μία φορά την εβδομάδα. Χρησιμοποιείστε τα κατάλληλα προϊόντα (όπως αυτά με σαλικυλικό οξύ που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και αποφραζόσουν τους πόρους).
Πως: Καθαρίστε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιώντας ένα ήπιο καθαριστικό για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα του μακιγιάζ. Βρέξτε το και εφαρμόστε το απολεπιστικό προϊόν τρίβοντας με ήπιες κυκλικές κινήσεις, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό και απλώστε την ενυδατική σας.apolepisi-prosopou

Σπιτική κρέμα απολέπισης προσώπου με ελαιόλαδο και ζάχαρη
Συστατικά:
Βιολογικό ελαιόλαδο
Βιολογική ζάχαρη
Τρόπος παρασκευής:
Πρόκειται για μια πολύ καλή και απλή σπιτική μάσκα απολέπισης προσώπου που γίνεται πολύ εύκολα και γρήγορα. Ανακατέψτε λίγο βιολογικό ελαιόλαδο με βιολογική ζάχαρη. Προσθέστε τη ζάχαρη έως ότου το μείγμα ελαιόλαδο – ζάχαρη γίνει μια παχιά πάστα. Απλώστε το πρόσωπό σας και τρίψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις. Περιμένετε περίπου 5 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Σπιτική κρέμα απολέπισης προσώπου με καφέ και ελαιόλαδο (scub)

Συστατικά:
Βιολογικό ελαιόλαδο
Κατακάθια του καφέ
Τρόπος παρασκευής:
Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο με κατακάθια του καφέ (προσθέτοντας κατακάθια σιγά σιγά) έως ότου το μείγμα πάρει την επιθυμητή υφή. Τα κατακάθια του καφέ είναι ένα πολύ καλό συστατικό απολέπισης της επιδερμίδας και χρησιμοποιείται ακόμα και σε σπιτικές κρέμες για την κυτταρίτιδα. Απλώνουμε στο πρόσωπό μας τρίβοντας με απαλές κυκλικές κινήσεις και αφήνουμε να δράσει για λίγα λεπτά Στη συνέχεια ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Προαιρετικό : Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και δύο τρεις σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας για ένα μοναδικό άρωμα.

Σπιτική μάσκα απολέπισης προσώπου με φρούτα

Συστατικά:
Μπανάνα, παπάγια, ανανά, ροδάκινο, ή ακτινίδιο (διαλέξτε ένα)
Γιαούρτι
Μέλι
Βρώμη
Τρόπος παρασκευής:
Τα φρούτα περιέχουν άλφα υδροξύ οξέα. Αυτά τα οξέα είναι πολύ καλά στο να κάνουν απολέπιση προσώπου επειδή «διαλύουν» την «κόλλα» που συγκρατούν τα νεκρά κύτταρα μαζί. Για να παρασκευάσετε σπιτική μάσκα προσώπου με φρούτα αυτό που θα χρειαστείτε είναι να πολτοποιήσετε μισή κούπα μπανάνα, πα πάγια, ανανά, ροδάκινο ή ακτινίδιο. (Ένα από όλα αυτά ή αν θέλετε μπορείτε να κάνετε μίξη). Μπορείτε να προσθέσετε μία κουταλιά μέλι, δύο με τρεις κουταλιές γιαούρτι και μία δύο κουταλιές βρώμη σε σκόνη ή νιφάδες. Απλώστε στο πρόσωπό σας και αφήστε τη μάσκα απολέπισης να δράσει για 15 λεπτά. Έπειτα ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Σπιτική μάσκα απολέπισης προσώπου με άργιλο

Συστατικά:
Σκόνη αργίλου
Γλυκερίνη
Αποσταγμένο νερό
Τρόπος παρασκευής:
Ο άργιλος είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για να παρασκευάσετε σπιτική μάσκα απολέπισης προσώπου για λιπαρή επιδερμίδα, ωστόσο είναι κατάλληλος και για ξηρή ή κανονική επιδερμίδα. Αναμείξτε 30 γραμμάρια σκόνη αργίλου με τρεις κουταλιές της σούπας αποσταγμένο νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Απλώστε πάνω στην επιδερμίδα του προσώπου σας και αφήστε τη μάσκα να «ξεκουραστεί». Ξεπλύνετε τη μάσκα με δροσερό νερό και ένα πανί καθαρισμού.

 Φτιάξε μόνη σου μάσκα για τις ραγάδες του στήθους

Εύκολη μάσκα με 3 απλά υλικά που θα προσδώσει καλύτερη εμφάνιση στο στήθος σου, ενώ ταυτόχρονα θα απαλύνει και τις ραγάδες.
Συνιστάται, επίσης, κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας αδυνατίσματος ή ακόμη για να σβήσει τα σημάδια του γήρατος.

Τα υλικά:
1 κεσεδάκι γιαούρτι
3 κουταλιές της σούπας μέλι
1 αβγό
Πώς θα την χρησιμοποιήσεις
Ανακάτεψε καλά στο μίξερ το γιαούρτι, το μέλι και το αβγό.
Άπλωσε το μείγμα στο στήθος σου, κατά προτίμηση πριν ξαπλώσεις το βράδυ για ύπνο και άφησέ το να δράσει για 10 λεπτά.
Ξεβγάλε με χλιαρό νερό. Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάμβανε τη θεραπεία μία φορά την εβδομάδα.

Κάθε πότε: Καθημερινά μπορείτε να κάνετε απολέπιση δέρματος επιμένοντας στα δύσκολα σημεία (γόνατα, αγκώνες).
Πως: Πριν ξεκινήσετε το μπάνιο σας και σε στεγνό δέρμα απλώστε στο σώμα τη κρέμα απολέπισης μέχρι να καλυφθούν όλα τα σημεία. Τρίψτε με ένα μαλακό σφουγγάρι ή με τις παλάμες ακολουθώντας ομοιόμορφες κυκλικές κινήσεις για τρία λεπτά επιμένοντας στα πιο δύσκολα και σκληρά σημεία όπως τα γόνατα και αγκώνες ή οπουδήποτε έχει ανάγκη το σώμα σας περισσότερο. Στη συνέχεια, ξεβγάλτε με άφθονο χλιαρό νερό και συνεχίστε το ντους σας.Συνταγές απολέπισης Με μέλι και ζάχαρη
Θα χρειαστείτε:
μία κουταλιά μέλι
μία κουταλιά ζάχαρη
μία κουταλιά κρέμα γάλακτος
Οδηγίες
Ανακατέψτε τα υλικά και κάντε με το μείγμα απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Η ίδια συνταγή κάνει και για απολέπιση του σώματος αρκεί να χρησιμοποιήσετε περισσότερη ποσότητα.Με ελαιόλαδο
Θα χρειαστείτε:
μία κουταλιά αγνό παρθένο ελαιόλαδο
μία κουταλιά ζάχαρη
Οδηγίες
Ανακατέψτε με ένα κουταλάκι τα υλικά να ενωθούν. Σε καθαρό πρόσωπο κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις. Ξεβγάλετε με άφθονο νερό και καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα απαλό υγρό καθαρισμού.Με καρύδα και σιμιγδάλι
Θα χρειαστείτε:
3 κουταλιές τρίμμα καρύδα
1 κουταλιά σιμιγδάλι χοντρό
1 κουταλιά μαύρη ζάχαρη
Γάλα φρέσκο
Οδηγίες
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να γίνει ένας ομοιόμορφος πολτός και κάντε μασάζ με γρήγορες κυκλικές κινήσεις σε όλο το σώμα για λίγα λεπτά. Ξεπλύνετε με το γάλα. Συσφικτικό και τονωτικό πήλιγκ
Θα χρειαστείτε:
50 ml ηλιέλαιο
7 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
2 κουταλάκια του γλυκού ιωδιούχο αλάτι
Οδηγίες
Κάντε 2-3 λεπτά μασάζ με το μείγμα στην περιοχή που υπάρχει επιδερμική χαλάρωση στο σώμα. Αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα και τονώνεται η επιδερμίδα.Το μυστικό Μην τρίβετε το πρόσωπό σας δυνατά κυρίως αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα. Βάλτε μια μικρή ποσότητα στα δάχτυλά σας και κάντε απαλό μασάζ για 5 λεπτά με κυκλικές κινήσεις σε πρόσωπο λαιμό και ντεκολτέ

πηγές:
dynamikhgynaika.gr
.omorfamystika.g

http://www.shape.gr/

Related posts: