Xρήση βοτάνων

Υπάρχουν διάφορα βότανα που είναι πολύ αποτελεσματικά για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου.   Μπορείτε να έχετε αυτά τα βότανα σε μορφή σκόνης, σε  τσάι ή να τα λάβετε  ως συμπληρώματα

. Psyllium – Αυτό είναι ένα πολύ δημοφιλές βότανο τον καθαρισμό του παχέος εντέρου.  Έχει μεγάλη καθαρτική ιδιότητα.paxyentero

  •   Σπόρους λιναριού – Αυξάνει τον εντερικό όγκο και την περισταλτική κίνηση   των εντέρων.
  •   Aloe φύλλα – Μια πολύ καλή καθαρτική δράση.
  •   Τζίντζερ – Ενεργοποιεί το παχύ έντερο.   Μειώνει το φούσκωμα.
  •   Σκόρδο – Εξαλείφει τις τοξίνες από το σώμα.   Συμβάλλει στη μείωση των παρασίτων.
  •  . Barberry – Ενεργοποιεί το παχύ έντερο.
  •   Μάραθος – Βοηθά στην εξάλειψη βλέννας από το παχύ έντερο.

Οι παραπάνω θεραπείες για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια  χωρίς παρενέργειες.

Νηστεία

Η νηστεία είναι μια καλή μέθοδος για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου.  Η νηστεία βοηθά άλλα όργανα όπως το ήπαρ και τα νεφρά να εξαλειφθούν οι τοξίνες  από το σώμα.Κατά τη διάρκεια της νηστείας, μπορείτε να πιείτε νωπά φρούτα ή βραστά στον ατμό λαχανικά.

Προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι συμπληρώματα που σκοτώνουν τα  επιβλαβή βακτήρια και τα παράσιτα στο έντερο και θα βοηθήσει να αναπτυχθούν βακτήρια που είναι χρήσιμα για το σώμα.   Σκόρδα, κρεμμύδια και μπανάνες είναι καλές πηγές προβιοτικών.

Σούπες  για καθαρισμό παχέος εντέρου

Μπορείτε   να φάτε  σπιτικές σούπες Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο  σπίτι. Η σούπα θα πρέπει να παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας  πολλά διαφορετικά λαχανικά, όπως το λάχανο, τα κρεμμύδια, καρότα, πατάτες, αρακάς, φασόλια, σέλινο, παπάγια κλπ.,   Αποφύγετε την προσθήκη οποιασδήποτε έλαιο ή βούτυρο Μπορείτε να προσθέσετε μερικές κουταλιές ίνες σαν συμπλήρωμα .

 Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να φάτε μόνο σούπα για μερικές ημέρες.

Και μια συνταγή σούπας

Συστατικά:

2-3    αγγούρια   χωρίς  την φλούδα.
1-2 Αβοκάντο
1 κρεμμύδι
χυμό  μισού λεμονιού
3 σκελίδες σκόρδο καβουρδισμένα
1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό

Φάτε ψάρια

Τα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στα ιχθυέλαια  μπορούν να βοηθήσουν για  να καθαρίσει το έντερο  αποτελεσματικά.Επίσης βοηθά στη σωστή πέψη.Έτσι θα πρέπει να προσθέσετε ψάρι στη διατροφή σας ή να λάβετε συμπληρώματα ιχθυελαίου.   Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο  σπίτι.

 

πηγη

 

coloncleanseguide.com

διάβασε επίσης
ΚΑΡΚΙΝΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ ΠΡΟΛΗΨΗ ΜΕΣΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
ΤΑ ΒΑΚΤΗΡΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΓΙΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟ ΠΑΧΕΟΣ ΕΝΤΕΡΟΥ
ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΠΡΟΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ (ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ)

Related posts: