ΙΓΜΟΡΙΤΙΔΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή την επίσκεψη σε άλλον ειδικό της υγείας. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια διατροφή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας. Επίσης το site λειτουργεί με εθελοντές και ανεβάζουμε άρθρα που βρίσκουμε ενδιαφέροντα από άλλες ιστοσελίδες (γι'αυτό υπάρχει και η πηγή στο τέλος του άρθρου). Δεν είμαστε δημοσιογράφοι ή γιατροί ώστε να κάνουμε πιστοποίηση της ορθότητας του άρθρου, γι'αυτό εάν έχετε κάποια γνώση επιπλέον πάνω στο συγκεκριμένο άρθρο, τα σχόλια σας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Και εμείς μαθαίνουμε όπως και εσείς.

 Ιγμορίτιδα συμπτώματα φτάρνισμα, πονοκεφάλους και χαμηλό πυρετό

Η Ιγμορίτιδα προκαλεί Φλεγμονή

Τα αποτελέσματα από την φλεγμονή των κόλπων και την υπερέκκριση βλέννας από τις μεμβράνες της μύτης και του λαιμού

Τα διορθωτικά μέτρα για την ιγμορίτιδα  και φυσικές θεραπείες,

Θεραπεία με Μάνγκο

Το  μάνγκο θεωρείται ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την πρόληψη και τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, συμβάλει στην δημιουργία υγιούς επιθηλίου, εμποδίζοντας έτσι  τις συχνές επιθέσεις των κοινών λοιμώξεων όπως η ιγμορίτιδα. Αυτό οφείλεται σε υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης Α

Θεραπεία με σκόρδο και κρεμμύδι

Η χρήση τους όπως το σκόρδο και το κρεμμύδι είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες Πρέπει να ξεκινήσετε με μικρές δόσεις ήπια και να το αυξήσετε σταδιακά.

Με Τριγωνέλλα

Οι σπόροι του είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για την ιγμορίτιδα. Ένα τσάι παρασκευάζεται με βρασμό με ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους σε 250 ml νερό μέχρι να μειωθεί στο μισό, θα βοηθήσει τον οργανισμό να παράγει ιδρώτα, να διαλύσει την τοξικότητα και να συντομεύσει τη διάρκεια του πυρετού κατά την οξεία φάση της νόσου. Μέχρι τέσσερα φλιτζάνια πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά. Η ποσότητα πρέπει να μειωθεί καθώς η κατάσταση βελτιώνεται

Ιγμορίτιδα θεραπεία με κύμινο (σπόρους)

Ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρους σπόρους κύμινου δεμένο σε ένα λεπτό βαμβακερό ύφασμα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση όταν εισπνέονται. Η πάθηση μπορεί επίσης να απαλλαγεί από τη λήψη ενός μείγματος των 100 gm τυγανισμενους σπόρους κύμινου και 200 gm του αγνό μέλι

Με τη χρήση λαχανικών

Ο χυμός καρότων, μεμονωμένα ή σε συνδυασμό με χυμούς από ζαχαρότευτλα και αγγούρι, είτε με χυμό σπανάκι, έχει βρεθεί ωφέλιμη για τη θεραπεία της ιγμοριτιδα

Βιταμίνες Α και C

Μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη Α είναι η καλύτερη ασφάλιση από το ψύχος . Η βιταμίνη Α βοηθά στην οικοδόμηση υγιών βλεννογόνων της μύτης και του λαιμού. Ορισμένες από τις πολύτιμες πηγές αυτής της βιταμίνης είναι το πλήρες γάλα, γιαούρτι, τον κρόκο του αυγού, κολοκύθα, καρότα, φυλλώδη λαχανικά, ντομάτες, μάνγκο, παπάγια και. Όταν το πρόβλημα έχει ήδη αναπτυχθεί, με τη λήψη βιταμίνης Α σε μεγάλες θεραπευτικές δόσεις των 25.000 IU ημερησίως. Η βιταμίνη C έχει επίσης αποδειχθεί ωφέλιμη για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας και ο ασθενής πρέπει να λάβει ένα γραμμάριο αυτής της βιταμίνης ανά ημέρα σε δύο θεραπευτικές δόσεις των 500 mg κάθε

Διατροφή για την ιγμορίτιδα

Νωπά φρούτα και χυμοί λαχανικών με νερό

Στην οξεία φάση της νόσου, όταν πυρετός είναι παρόν, ο ασθενής θα πρέπει να απέχουν από όλες τις στερεές τροφές και να πίνετε μόνο φρέσκα φρούτα και χυμοί λαχανικών αραιωμένο με ζεστό νερό σε μια βάση 50:50

Καλά ισορροπημένη διατροφή

Μετά την υποχώρηση της νόσου  μπορεί να υιοθετήσει μια χαμηλών θερμίδων διατροφή,με ωμά φρούτα και λαχανικά Μετά τα οξεία συμπτώματα  ο ασθενής μπορεί σταδιακά ξεκινήσει μια καλά ισορροπημένη διατροφή, με έμφαση στα καρύδια, σπόροι, σιτηρά, λαχανικά και φρούτα. Σε επίμονες χρόνιες παθήσεις, επαναλαμβανόμενη σύντομη νηστεία με  χυμό  για μια εβδομάδα ή έτσι, ανά διαστήματα δύο μηνών Αποφύγετε  τα τηγανητά και αμυλούχα τρόφιμα

Ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγουν τηγανητά και αμυλούχα τρόφιμα, λευκή ζάχαρη, λευκό πάτωμα, ρύζι, μακαρόνια προϊόντα, πίτες, κέικ και γλυκίσματα

Άλλες θεραπείες

Ζεστό και κρύο νερό  σε εφαρμογή

Μια  κρύα εφαρμογή κατά τη διάρκεια των κόλπων θα δώσει μεγάλη ανακούφιση, ενώ αναπληρωματικό  το ζέστες και κρύες  εφαρμογές επίσης να αποδειχθεί ευεργετική. Καντε  μπάνιο σε  όλο το πρόσωπο με ζεστό νερό, και στη συνέχεια να εφαρμόσει κρύο νερό για σύντομο χρονικό διάστημα

Η εισπνοή ατμού, πριν τον ύπνο όπως και επαρκή ανάπαυση

Ρινική εισπνοή ατμού για πέντε λεπτά κάθε μια ώρα θα δώσει επίσης ανακούφιση. Αφθονία του ύπνου, η επαρκή ανάπαυση και ο φρέσκος  αέρα είναι απαραίτητα για τη θεραπεία

Αποφύγετε τα αρώματα και το αρωματικό λάδι για τα μαλλιά

πηγη

http://www.home-remedies-for-you.com